* Recipe No.72 *
ほんのり甘い洋風のたまごとじです。
かぼちゃの洋風卵とじ
(98' 4.2)
*2人分*
卵
2個
かぼちゃ
1/4個
たまねぎ
1/2個
さやいんげん
10本
バター
大さじ1
固形コンソメ
1/4個
塩、こしょう
少々
1
かぼちゃは種とわたをとり、5ミリ厚さの一口大に切る。たまねぎは薄切りに、さやいんげんはさっと塩ゆでし、斜めに2つに切る。
2
ボウルに卵をわりほぐす。
3
なべにバター大さじ1を熱してたまねぎをしんなりするまで炒め、かぼちゃを入れて炒めあわせる。水1/2カップ、固形ス−プ、塩、こしょう少々を加えて、かぼちゃがやわらかくなるまでふたをして煮る。
4
3にさやいんげんを加えてひと煮し、たまごを回し入れて大きくひと混ぜし、ふたをして半熟程度に火を通す。
*仕上げにタイムとオレガノのみじん切りをふりました。
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Mika
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