塩でもんだだいこんにツナやオクラを加えて酢じょうゆで

だいこんとオクラの和風ツナサラダ
(98' 8.19)

*2人分*

だいこん 5〜10センチ
オクラ 1パック
ツナ缶(小) 1缶
たまねぎ 小1/2個
大さじ2
しょうゆ 大さじ2
ツナの缶汁 大さじ1
削りかつお 適宜

だいこんは拍子木切りにして、塩で揉み、水気をよくしぼる。
たまねぎは薄切りにし、水に10分ほどさらして辛みをぬき、水気をよく絞る。
オクラは少量の塩をくわえた熱湯でゆで、水気をきって小口切りに。
ツナの缶汁をボウルに大さじ1だけとり、汁気を良く取る。
4のボウルに酢、しょうゆをいれて良く混ぜ、1、2、3、4をあえる。仕上げに削りカツオを散らす。

*酢じょうゆにツナの缶汁を少し加えて、うまみとコクを。
*それぞれの材料をていねいに下ごしらえし、水気を良く切るのがコツ。


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