* Recipe No.106 *

淡白な魚をスパイシーなソースで
すずきのグリエ〜ヴァージンソース
(98' 6 .9)

*2人分*

すずき 2切れ
こしょう 少々
オリーブオイル 適量
ソース
トマト 中2個
にんにく 1かけ
エシャロット 2個
ローリエ 2枚
タイム(乾燥なら小さじ1) 2枝
カイエンヌペッパー 小さじ1/3
コリアンダーパウダー 小さじ1
オリーブオイル 大さじ5
少々
粒黒こしょう 適量
ソースの材料のトマトは皮をむいて1センチ角に切る。にんにくはたたきつぶしておく。エシャロットは4つわりにする。
鍋にソースの材料を全ていれ、約20分ほど焦がさないように煮詰める。トマトが煮詰まって、とろみがつけばオッケー。塩、黒こしょうで
味を整える。
すずきは軽くこしょうをし、両面にオリーブオイルをぬって、グリルでこんがりと焦げ目をつける。
皿に3を盛って、2のソースをかける。
*すずきをグリルするとき、タイムやディルをまぶして焼くと、さらにハーブの香りが引き立っておいしい。

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