* Recipe No.117 *
青とうにちりめんじゃこをとりあわせたいため煮
青とうの炊いたん
(98' 6.25)
*2人分*
青とう
200グラム
ちりめんじゃこ
40グラム
酒
大さじ5〜6
さとう
大さじ2〜2.5
薄口しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ1
サラダ油
少々
1
青とうは、へたをとり、洗って水気をよくふく。ちりめんじゃこはざるに入れて、さっと洗って水気を切る。
2
サラダ油少々を熱したフライパンで、青とうをいため、だし1カップ、酒を入れて、ちりめんじゃこを加える。
3
じゃこが柔らかくなったら、砂糖、薄口しょうゆを加え、汁気が少なくなったらみりんを加えて炊き上げる。
*青とうは、京野菜の伏見唐辛子、万願寺唐辛子など。柔らかくて独特の風味と甘味があり、12〜13センチ以上の大形なのが特徴。
*おかずになったり酒の肴になったり重宝する1品。
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Mika
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