* Recipe No.85 *
ころころ小さな新じゃがにあわせた野菜の具だくさんスープ
新じゃがのころころスープ
(98' 5.1)
*2人分*
新じゃが(小ぶりのもの)
8個
小たまねぎ
10個
プチトマト
10個
芽キャベツ
10個
とり肉(むね)
1枚
スープのもと
2個
ガーリックパウダー
少々
*ハーブ各種
適宜
オリーブオイル
少々
塩、こしょう
少々
1
新じゃがいもはよく洗っておく。(皮つきで使います)小たまねぎは皮をむいて、芽キャベツは外の固い葉をむく。とり肉は、一口大に切ります。(皮をとってもいい)
2
鍋にオリーブオイルを熱し、ガーリックパウダーを入れてとり肉を炒める。表面が白くなったら、新じゃがと小たまねぎを入れて、炒めあわせる。
3
水3カップ、スープの素、*ハーブをいれて、アクをとりながら、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
4
芽キャベツをくわえ、さらに20分煮、塩こしょうして、プチトマトを入れて、5分ほど煮る。
*使ったハーブ:タイム、バジル、オレガノ、ローズマリ−。
*マッシュルームを入れても。粒マスタードをつけて食べるのも、おいしい。
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Mika
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