ハーブの香りたかい1品。よく冷えた白ワインにぴったり。
甘だいの香草焼き
(98' 9.8)
*2人分*
甘鯛
2切れ
白ワイン
大さじ2
タイム、ディル
少々
オリーブオイル
大さじ2
塩、こしょう
少々
バター
大さじ2
レモン汁
1/4個分
トマトのみじん切り
1/2個分
1
鯛の切り身は食べやすい大きさに切って、白ワイン、塩、こしょうをふる。
2
1を耐熱皿に並べてタイム、ディルをのせ、オリーブオイルをかけて、色づくまで焼く。ひっくりかえしてさらにタイム、ディル、オリーブオイルをかけて再びこんがりと焼く。
3
鍋にバターを熱し、レモン汁、塩、こしょうを加えてまぜバターソースを作る。
4
2の鯛を皿に盛り、3のバターソースをかける。上からトマトのみじん切りを全体に散らす。
*オリーブオイルをかけて焼くと、表面がぱりっと仕上がります。
*オーブンでなくても、グリルでもオッケー。同じ材料で、アルミホイルに包んで焼いた蒸し焼きもおいしい。
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