甘鯛のとろろ昆布巻き

「翁蒸し」と言うそうです。

甘鯛のとろろ昆布巻き
(99' 4.6)


*2人分*

甘鯛 2切れ
生しいたけ 2個
三つ葉 1/2束
とろろ昆布 適量
だし汁 1/2カップ
薄口しょうゆ 大さじ1/2
みりん 小さじ1
甘鯛は切り身を求め、酒少々(分量外)をふってしばらく置く。
生しいたけは軸を取り除き、飾り包丁をいれておく。三つ葉は根元を切り落として、数本を束にして結んでおく。
1の水気をよくふいて、とろろ昆布で巻く。
耐熱容器に2、3を並べ、蒸気のあがった蒸し器に入れ、強火で10分ほど蒸す。レンジなら、ラップをして7〜8分、魚に火が通るまで。
小鍋にだし汁、薄口しょうゆ、みりんを煮立て、出来上がった4を皿に盛ってつゆをかける。
*とろろ昆布に塩気があるので、甘鯛に塩はふらなくてよい。

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