牛肉とこんにゃくのピリカラ

とうがらしとにんにくを入れて牛肉を柔らかく煮込みました。

牛肉とこんにゃくのピリカラ
(99' 4.22)


*2人分*

牛肉(もも肉の塊) 250グラム
こんにゃく 1枚
赤とうがらし 2本
にんにく 小ひとかけ
しょうゆ 1/4カップ
みりん 1/4カップ
1/4カップ
牛肉をひとくち大に切る。こんにゃくは、丸ごとしたゆでして、スプーンなどを使ってひとくち大にちぎる。
鍋に牛肉、赤とうがらし、にんにくの薄切りを入れ、かぶるくらいに水を入れて、沸騰させる。あくを丁寧にとりのぞいて、火を弱め、こんにゃくを加える。
酒を加えて、アクを丁寧にとりながらしばらく煮て、アクが出なくなったら、落とし蓋をして1時間〜2時間ほど、水が少なくなったらさし水をしながら肉が柔らかくなるまで煮込む。
みりんを加えて、15分ほど煮たら、しょうゆを加える。
ふたを取って、汁気がなくなるまで強火で煮る。
*4の過程まで煮込んだら、一度火を止め冷ましておき、食べる直前に汁気がなくなるまで強火で煮るようにすると、味がよくしみこんだ煮物になります。

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