マヨネーズ+レモン汁にディルをたっぷり加えたソースで
キングサーモンのムニエルレモンディルソース
(99' 8.16)
*2人分*
キングサーモン
2切れ
塩、こしょう、小麦粉
少々
バター、オリーブオイル
各大さじ1/2
ソース
マヨネーズ
大さじ3
サワークリーム
大さじ1
マスタード
小さじ1
ディルの葉
大さじ3
黒こしょう
少々
レモン汁
1/2個分
ガーリックパウダー(またはにんにく)
少々
たまねぎのすりおろし
大さじ1/2
1
ソースを作る。ソースの材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。パウダーでなく、生のにんにくを使う場合は、みじん切りではなく、すりおろしを使うこと。
2
キングサーモンの両面に塩、こしょうし、小麦粉を薄くはたく。
3
オリーブオイルとバターを熱したフライパンで、両面に焦げ色が付くまでソテーする。
4
つけあわせ(Point参照)とともに3のサーモンを盛りつけ、1のソースをかけて、皮をむいたレモンの薄切り、黒こしょうなどを飾る。
*サワークリームは省略しても大丈夫です。代わりにヨーグルトを使っても。
*今日のつけあわせは、イエローミニトマトを四割りしたものとミントの千切りをバルサミコと塩、黒こしょう少々であえたものです。
(C) Copyright1999 Mika. All Rights Reserved.