キングサーモンのムニエルレモンディルソース

マヨネーズ+レモン汁にディルをたっぷり加えたソースで

キングサーモンのムニエルレモンディルソース
(99' 8.16)


*2人分*

キングサーモン 2切れ
塩、こしょう、小麦粉 少々
バター、オリーブオイル 各大さじ1/2
ソース
マヨネーズ 大さじ3
サワークリーム 大さじ1
マスタード 小さじ1
ディルの葉 大さじ3
黒こしょう 少々
レモン汁 1/2個分
ガーリックパウダー(またはにんにく) 少々
たまねぎのすりおろし 大さじ1/2
ソースを作る。ソースの材料をすべてボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。パウダーでなく、生のにんにくを使う場合は、みじん切りではなく、すりおろしを使うこと。
キングサーモンの両面に塩、こしょうし、小麦粉を薄くはたく。
オリーブオイルとバターを熱したフライパンで、両面に焦げ色が付くまでソテーする。
つけあわせ(Point参照)とともに3のサーモンを盛りつけ、1のソースをかけて、皮をむいたレモンの薄切り、黒こしょうなどを飾る。
*サワークリームは省略しても大丈夫です。代わりにヨーグルトを使っても。
*今日のつけあわせは、イエローミニトマトを四割りしたものとミントの千切りをバルサミコと塩、黒こしょう少々であえたものです。

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