焼きなすとおくらと山芋のしょうゆ卵がけ

あっさりした素材をしょうゆ卵のこくでまとめます

焼きなすと おくらと山芋のしょうゆ卵がけ
(99' 8.26)


*2人分*

なす 3本
オクラ 6本
山芋(長芋) 5センチ
卵黄 2個
しょうゆ 小さじ4
わさび 少々
小さな器に卵黄を1個ずつ入れ、しょうゆ小さじ2ずつをふりかけて冷蔵庫に入れ、3時間以上(できれば一晩)おいてしょうゆ卵を作る。
なすは皮のままグリルし、しっかり焦げ目をつけて皮をむき、焼きなすにする。手で4つくらいに裂いておく。おくらは塩ゆでする。山芋は、皮をむいて薄い酢水につけ、水気をふき取ってからポリ袋に入れ、すりこぎなどで細かくたたく。
器に焼きなす、山芋、おくらを盛りつけ、しょうゆ卵をしょうゆごとのせて、わさびをそえる。卵をくずしてあえながらいただきます。
*焼きなすのかわりに、焼きしいたけや焼きしめじなど、キノコ類を使ってもいいかもしれません。

(C) Copyright1999 Mika. All Rights Reserved.