* Recipe No.487 *
かぶの葉とじゃこの混ぜごはん
(99' 12.1)
ゆでたかぶの葉をじゃこやごまと一緒に炒め、炊き立てのごはんに混ぜます。
*2合分*
かぶの葉
3個分
じゃこ
大さじ3
ごま
大さじ2
米
2合
サラダオイル
少々
うすくちしょうゆ
小さじ1
1
ごはんは堅めに炊いておく。
2
かぶの葉は堅めにゆでて、1センチ長さに切る。水気をよく絞っておく。
3
フライパンにサラダオイル少々を熱して、ごま、じゃこを炒める。香ばしい香りがしてきたら、2のかぶの葉を加えて炒め、うすくちしょうゆを鍋肌からくわえて、水分を完全に飛ばす。
4
炊き立てのごはんに3を混ぜる。
*だいこん葉でも同じようにできます。かぶの葉は、ゆでたあと少し冷水につけておくと、あくが抜けてえぐみもなくなります。
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