お好みのハーブを使って
手羽元のハーブマリネ焼き
(99' 2.3)
*2人分*
手羽元
6本
マリネ液
白ワインビネガー
大さじ1
塩
大さじ1/2
にんにく
1かけ
ローズマリー
小さじ1
タイム
小さじ1
セージ
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
1
ビニール袋にマリネ液の材料を入れてあわせ、フォークなどで穴を数カ所あけた手羽元を入れてよくもみ、そのまま密封して冷蔵庫で半日つけ込む。
2
とり肉を取り出して、魚焼き用のグリルで少し焦げ色をつけながらまんべんなく焼く。
3
皮がぱりっとするように、オリーブオイル少々をたらしながら焼いても。。
4
皿に盛り付け、レモンなどを添える。
*ハーブは、おこのみのものを。分量は、粉末(乾燥)での量です。生のものを使う時は、各1枝ずつ用意してください。
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