スズキときのこの煮物

魚ときのこを別々に丁寧に炊き合わせます。

スズキときのこの煮物
(99' 2.22)


*2人分*

スズキ 2切れ
しいたけ 4〜5枚
しめじ 1パック
なめこ 1パック
まいたけ 1/2パック
片栗粉、塩 少々
ねぎの青い部分 適宜
スズキ用の煮汁
だし汁 1.5カップ
みりん 大さじ2
薄口しょうゆ 大さじ1弱
しょうゆ 小さじ1
きのこ用の煮汁
だし汁  1.5カップ
みりん 小さじ2
薄口しょうゆ 小さじ2
少々
きのこの下ごしらえをする。それぞれ石づきを取って、適当な大きさに切っておく。それぞれを熱湯でさっとゆでておく。
スズキの切り身は、それぞれ2つに切って、両面に塩をふり、30分ほどおいて身をしめる。水気を拭き取って、全体に片栗粉をまぶし、余分な粉ははらいおとす。
鍋に湯を煮立てて塩少々を入れ、スズキを一切れずつ完全に火が通るまでゆでて水気を切る。
なべにスズキ用の煮汁の材料を全て入れて火にかけ、煮立ったら、下ゆでしておいたスズキを入れてさっと煮て、火をとめて味を含ませる。
鍋にきのこ用の煮汁を煮立たせ、下ゆでしておいたきのこを入れて10分ほど煮含める。4のスズキとともに皿に盛り付ける。ねぎの青い部分を5cm長さに切り、縦に割って細切りにして水にさらし、ピンとさせておいたものを天盛りにする。
*きのこはなるべく数種類使ったほうがおいしくできます。
*スズキの他に、タラやその他の白身魚が使えます。魚を片栗粉をつけて下ゆでしたあと煮るときは、片栗粉が煮溶けないうちにひと煮したらすぐに火を止めておきます。

(C) Copyright1999 Mika. All Rights Reserved.