トマトとケイパーを使うイタリアンを梅と岩のりで和風アレンジ
小鯛の梅のりパッツァ
(99' 1.12)
*2人分*
小鯛
4尾
アンチョビ
3尾
梅干し
大2個
にんにく
1かけ
岩のり
大さじ1
青じそ
8枚
万能ねぎ
5〜6本
オリーブオイル
適宜
1
小鯛はうろこをとり、内臓を処理して多めのオリーブオイルで両面こんがりと焼く。
2
アンチョビを入れて、軽く焼いてから湯1/2カップを加える。
3
種をとったうめぼしと、岩のりを入れ、にんにくのみじん切り、万能ねぎの小口切り、青じその線切りも加えて、ふたをし、しばらく蒸し焼きにする。
4
水分が半分くらいになればできあがり。
*梅干しと岩のりとアンチョビの組み合わせは、意外だけれど、びっくりするほどおいしい!!
ごはんによく合う和風味。。
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