手軽に買える小ぶりの鯛をまるごと使って。もち米を少し混ぜます。
小鯛めし
(99' 3.1)
*4人分*
小鯛(約20センチ)
1尾
米
2カップ
もち米
1/2カップ
昆布
20センチ
薄口しょうゆ
大さじ1
酒
大さじ2
青ねぎ、あら塩
適宜
1
小鯛は内臓とうろこを処理して、胸びれ、背びれ、尾、頭に粗塩をつけ、表になる方に十文字の切り目を入れてグリルで両面焼く。
2
米ともち米は、一緒にといでざるにあげ、30分ほどおく。
3
鍋に水3カップと昆布を入れて火にかけ、沸騰直前に昆布をとりだしてさます。
4
炊飯器に米と3を540M、しょうゆと酒を入れ、1の鯛をのせて普通に炊く。
5
いただく時は、小鯛の骨や頭をはずし、身をほぐしてご飯にまぜてよそう。
*小鯛は、香ばしく焦げ目をつけて焼いておくのがコツ。
*できればおひつなどに移して米の余分な水分を飛ばすとよい。
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