旬の時期のほたるいかをぬたあえで
ほたるいかとわかめの辛子酢みそ
(99' 5.10)
*4人分*
ほたるいか
1パック
わかめ(生または塩わかめ)
ふたつかみ
辛子酢みそ
だし汁
大さじ1
砂糖
小さじ1
酢
大さじ1
塩
少々
練り辛子
小さじ1/2
白みそ
大さじ1
1
ほたるいかはつめたく冷やしておく。
2
わかめは生のものを使うときはよく洗って水気をしぼり、塩わかめを使うときは、何度か水をかえて塩ぬきをし、水気をしぼっておく。
3
わかめをひとくち大に切る。
4
辛子酢みその材料を全部混ぜ合わせて、器にあらかじめしいておく。上からかける分も少し残しておく。
5
酢みそをしいた上にわかめを載せ、ほたるいかを載せる。器ごとよくひやしておき、食べる直前に残しておいた酢みそをかける。
*ほたるいかは新鮮なものを。。新鮮なものは、パックから出してそのままでも生臭みは全くありません。
*白みそはできれば甘い西京みそを使ってください。甘味の少ない白みそを使う場合は、砂糖を多めにします。練り辛子の量もお好みで。
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