* Recipe No.646 *

ピーマンの煮込みの卵のせ
(00' 5.17)

ラタトゥイユに似たピーマンの煮込みに半熟状のたまご。朝食メニューにも。


*2人分*

パプリカ種の黄ピーマン 1個
普通の緑ピーマン 3個
トマト水煮缶 1/2缶
玉ねぎ 1/2個
にんにく 2かけ
オリーブオイル 少々
ローリエの葉 1枚
タイム、オレガノ ひとつまみ
小さじ1/2
k黒こしょう 少々
パプリカ 小さじ1/2
カイエンヌペッパー ひとつまみ
2個
ピーマンは種をとって細切りにする。玉ねぎは薄切りに。にんにくはみじん切りにする。
鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを色づくように炒める。ピーマンを加え、しんなりしてきたらみじん切りのにんにく、トマト缶(丸ごと)、ローリエ、タイム、オレガノ、塩、黒こしょう、残りのスパイスも入れ、フタをして20分ほど煮込む。
ピーマンとトマトがくたくたになったら卵を割り入れ、白身が半熟になるまでふたをして火を通す。
*温かくも冷たくも食べられるピーマンの前菜。黄ピーマンの代わりにオレンジや赤など、色のキレイなものを使ってください。卵を入れるときはアツアツを。

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