* Recipe No.646 *
ピーマンの煮込みの卵のせ
(00' 5.17)
ラタトゥイユに似たピーマンの煮込みに半熟状のたまご。朝食メニューにも。
*2人分*
パプリカ種の黄ピーマン
1個
普通の緑ピーマン
3個
トマト水煮缶
1/2缶
玉ねぎ
1/2個
にんにく
2かけ
オリーブオイル
少々
ローリエの葉
1枚
タイム、オレガノ
ひとつまみ
塩
小さじ1/2
k黒こしょう
少々
パプリカ
小さじ1/2
カイエンヌペッパー
ひとつまみ
卵
2個
1
ピーマンは種をとって細切りにする。玉ねぎは薄切りに。にんにくはみじん切りにする。
2
鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを色づくように炒める。ピーマンを加え、しんなりしてきたらみじん切りのにんにく、トマト缶(丸ごと)、ローリエ、タイム、オレガノ、塩、黒こしょう、残りのスパイスも入れ、フタをして20分ほど煮込む。
3
ピーマンとトマトがくたくたになったら卵を割り入れ、白身が半熟になるまでふたをして火を通す。
*温かくも冷たくも食べられるピーマンの前菜。黄ピーマンの代わりにオレンジや赤など、色のキレイなものを使ってください。卵を入れるときはアツアツを。
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