* Recipe No.852 *
牛薄切りの八丁みそシチュー
(00' 10.30)
缶詰のドミグラスソースを使うお手軽煮込み。手順はおてがるだけど、味は本格的。
*2人分* |
牛薄切り肉 |
300グラム |
にんにく |
1かけ |
にんじん |
1本 |
たまねぎ |
1/2個 |
セロリ |
1/2本 |
赤ワイン |
2カップ |
固形スープの素(ビーフ) |
1個 |
ドミグラスソース缶 |
1缶 |
赤みそ(八丁みそ) |
大さじ3 |
ローリエ |
1枚 |
クローブ |
3粒 |
ベーコン |
2枚 |
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1 |
にんじん、タマネギ、セロリ、にんにく、ベーコンは粗みじん切りにする。牛肉は大きめの一口大に切り、塩、こしょうしておく。 |
2 |
鍋にサラダオイル大さじ1を熱し、1の牛肉を焼き色が付くまでソテーする。 |
3 |
2の鍋ににんにく、タマネギ、セロリ、ニンジンを加えてしんなりするまで炒めあわせ、赤ワインを注いで沸騰させる。ドミグラスソース缶、固形スープのもと、赤みそ、ローリエ、ベーコン、クローブ、水2カップを加えて沸騰させたらあくをとり、圧力鍋なら20分、普通の鍋なら1時間から2時間、肉がほろりと崩れるくらいまで煮込む。 |
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*一見洋食に見えるこんな煮込みも、和食器にほんの少々盛り付けると、赤味噌の力で立派なおそうざいに。 |
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