* Recipe No.969 *
トマトのショルバ
(01' 4.25)
カルダモンとしょうがの効いた、インド風トマトスープ。
**材料
-2人分-
トマト缶
1缶
玉ねぎ
小1個
しょうが
1かけ
じゃがいも
1個
にんにく
1/2かけ
シナモンパウダー
少々
カルダモン(粒)
2,3粒
チキンスープの素
1/2個
塩、こしょう
適宜
ナツメグパウダー
少々
**作り方
1
玉ねぎ、しょうが、じゃがいも、にんにくは全て粗みじん切りにする。
2
鍋にサラダオイル少々を熱し、カルダモン、しょうが、玉ねぎを炒める。いい香りがしてきたら、じゃがいもとシナモンパウダーを加え、油が回ったらトマト缶を汁ごと入れる。
3
じゃがいもが柔らかくなったらミキサーにかけ、一度鍋に戻してチキンスープの素を溶かした湯1/2カップを加える。味を見て塩、こしょうする。器に盛りつけ、ナツメグパウダーをふりかける。
**Point
★
ミキサーにかける前に、カルダモンの粒を取りだしておくとクセが和らぎます。一緒にミキサーにかけるとカルダモンのしっかり効いた本場の味に。
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