* Recipe No.1099 *

里芋のごまガレット
(01' 12.05)

トロンとしたタネを、お好み焼きのようにフライパンで焼いて。焼き上がりもふんわり。からし醤油がピッタリ。



**材料

-2人分-

里芋 中4個
卵白 1個分
青のり 大さじ3
片栗粉 大さじ1
薄口しょうゆ 小さじ1
少々
すりごま 大さじ3
削りがつお(ミニパック) 1袋
サラダオイル 大さじ1
しょうゆ、練りがらし 適宜

**作り方
里芋は皮をむいて柔らかくゆで、熱いうちにフォークなどでなめらかにつぶす。
1に青のり、削りがつお、片栗粉、薄口しょうゆ、塩、すりごまを加えてよく混ぜ合わせる。卵白を少しずつ加え、スプーンですくってぼたっと落ちるような堅さに調節する。
フライパンを熱し、サラダオイルを熱する。スプーンですくって5,6センチの大きさの丸い形になるようにフライパン落とし、両面を焼く。
皿に盛りつけて、からしじょうゆを添えて。。

**Point
柔らかい生地なので、裏返す時にはフライ返しを使いましょう。焼き上がりもふんわりとろとろです。極薄にささがきにしたごぼうを入れてもおいしいです。

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