* Recipe No.927 *
菜の花のボンゴレ
(01' 2.20)
唐辛子とにんにくを効かせたパスタ抜きボンゴレ!
**材料
-2人分-
あさり
1パック
菜の花
1束
赤唐辛子
1本
にんにくのスライス
4,5枚
オリーブオイル
少々
塩、こしょう
少々
白ワイン
大さじ5
タイム
2枝
**作り方
1
あさりは薄い塩水で砂を吐かせる。菜の花は塩少々を加えた熱湯でさっとゆでておく。(長すぎるようなら半分の長さに切る。)
2
フライパンにオリーブオイルを少々入れ、にんにくのスライスと2つに割って種を取った赤唐辛子を入れ、火にかける。香りがしてきたらアサリを入れ、揺すりながら油をまわす。
3
2に白ワインを注いでタイムを入れ、ふたをする。1,2分強火にかけたあと水気をしっかり絞った菜の花を入れ、ふたたびフタをする。あさりの口がひらいたらできあがり。
**Point
★
あさりは火を通しすぎないように。ゆでが菜の花はしっかり水気を絞ってから加えること。あさりのおいしいだしを吸わせます。
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