* Recipe No.906 *
ミラネーゼのライスサラダ
(00' 1.30)
欧米ではライスサラダは野菜料理の一種。トマトの酸味とオリーブオイルがさやわかな1皿。
**材料
-2人分-
米
1カップ弱
セロリ
1/4本
赤・黄ピーマン
各1/3個
トマト
1個
玉ねぎ
1/8個
トマトジュース
100cc
ツナ缶
小1缶
黒オリーブ
5粒
ケイパー
大さじ1
白ワインビネガー
大さじ2
E.V.
オリーブオイル
大さじ2
塩、こしょう
少々
バジル、オレガノ、タイムなどのハーブ
適宜
**作り方
1
セロリ、玉ねぎ、ピーマン、ケイパー、オリーブ、トマトはすべてみじん切りにして、ボウルに入れ、塩少々をふってしんなりさせておく。
2
1にトマトジュースを加えてツナ缶を加え、味をなじませておく。
3
鍋に湯を沸騰させ、お米を洗わずに入れてアルデンテまでゆでる。’
4
2のボウルに白ワインビネガー、ハーブ、オリーブオイルを加え、水気をよく切った3の米を熱いウチに加えて混ぜる。味をみて塩、こしょうをする。
**Point
★
お米は柔らかくしすぎず、パスタと同じように1本芯が残るくらいでざるにあげる。
★
全部を混ぜあわせて自然に冷めるまでなじませるとおいしくなります。お米を熱いうちに混ぜることでお米の中まで味がしみます。
(C) Copyright 2001
mika.
All Rights Reserved.