* Recipe No.1009 *
帆立とアサリのサワービーンソース
(01' 6.19)
香ばしく焼いた帆立とワイン蒸しのアサリに、牛乳で柔らかく煮たレンズ豆のソースを合わせて。
**材料
-2人分-
ほたて貝(ひも付きのもの)
小10個
あさり
1パック
牛乳
1カップ
レンズ豆
大さじ3
白ワイン
50cc
オリーブオイル
少々
にんにくのみじん切り
小さじ1
ディルの葉のみじん切り
小さじ2
タイム
1枝
サワークリーム
大さじ1
塩、砂糖、こしょう
少々
**作り方
1
牛乳にレンズ豆を入れ(乾燥したまま)アルデンテくらいに柔らかくなるまで煮る。塩、砂糖ひとつまみを加えて火を止めておく。
2
あさりは砂をはかせて水気を切っておく。鍋にオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れて火にかけ、ちりちりと音がしてきたら塩、こしょうを軽くした帆立貝を入れ、片面を焼く。ひっくり返したところであさりを入れ、白ワインとディル、タイムを加えてふたをし、4,5分蒸し煮する。あさりの口が開いたら火を止める。
3
皿に帆立とあさりを盛りつけ、2でできた蒸し汁とサワークリーム、1のレンズ豆の牛乳煮の中に加えてソースを作る。味を見て、足りなければ塩、こしょうする。
4
盛りつけたあさり、帆立の皿の周りに3のソースを流す。
**Point
★
おもてなし用には帆立の貝柱を使います。あさりも身を殻から外しておくと丁寧。あさりの代わりに蛤やムール貝などを使っても。
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