No.1338

そば粉と長いものお焼き

そば粉と長いもの相性◎。青のりの風味がアクセントなので、たっぷり入れます。しょうゆの代わりに赤ワインビネガーやバルサミコをかけてもおいしい。

長芋の水分によって加える水を調節。少し固めのホットケーキのタネくらい。スプーンからゆっくりリボン状に流れる程度。

serves 2
  • 長芋 直径4〜5センチなら13センチほど
  • そば粉 50グラム
  • 青のり 大さじ4
  • ハラペーニョの酢漬け 4、5切れ
  • 塩 少々
  • サラダオイル 大さじ2
  • しょうゆ 少々
  1. 長芋はよく洗い、皮ごとすりおろす。そば粉、青のりを加えて混ぜたら、水を少しずつ加えて手早く混ぜ、タポっとした感じの生地にする。塩少々、ハラペーニョの酢漬けのみじん切りを加えて混ぜておく。
  2. フライパンにサラダオイルを熱し、生地の1/4量を入れて薄く伸ばし、両面をカリッと焼く。
  3. 両面焼けたらしょうゆを軽く塗る。