No.1236
■ ■ ゴーヤのつぶつぶスープ ■ ■
ゴーヤときゅうりをミキサーにかけ、コーンスターチでとろみをつけたコンソメスープに入れて冷たく冷やします。アンチョビとケイパーをペースト状にしたものをトッピング。味が引き締まります。
|
|
|
◆ ◆ serves 2
- ゴーヤ 1/2本
- きゅうり 1本
- バジルの葉 5枚
- アンチョビ 3尾
- ケイパー 大さじ1/2
- コンソメスープ 500cc
- コーンスターチ 大さじ1
- 塩、こしょう 少々
|
|
|
|
- コンソメの素を溶かしたスープを用意する。鍋に入れて沸騰させ、コーンスターチを同量の水で溶いたものを加えてとろみをつける。アンチョビとケイパーは包丁で細かくたたいてペースト状にする。
- ゴーヤは縦半分に割って種をスプーンでかきだし、薄切りにする。塩小さじ1を振ってしばらく置き、よくもんで水気を絞る。何度か水を入れ換えながらぎゅっと絞って苦みを抜く。
- きゅうりも薄切りにして、塩少々をふってしばらくおき、水洗いしてから水気をぎゅっと絞っておく。
- ゴーヤときゅうりをミキサーにかけ、みじん切りのバジル、冷ました1のスープを一緒にして冷蔵庫で冷たく冷やす。
- 器に盛りつけ、1のアンチョビペーストをトッピングする。
|
|
|
|