■ ■ 壬生菜と里いものおろしあえ ■ ■

いも類の中ではカロリーが低めの里いも。壬生菜と大根おろしの組み合わせで超ヘルシー。調味料も必要最低限です。でも食べてみると分かる。アトを引くおいしさ。