No.1401

カレースパイス入りクリーミーなブロッコリースープ

カルダモン、クミン、コリアンダー、ターメリック・・・。カレーパウダーに入っているスパイスが、マイルドな野菜スープにアクセントを添え、食べやすくしてくれます。ポイントは、「カレー味のスープ」になってしまわないように隠し味程度に使うこと!
野菜を煮込むスープは、コンソメキューブを溶かした鍋にセロリの葉やパセリの茎、少々のハーブを入れて香りを出したもの。(ここに手をかけると美味しくなる!)
冷製でも温製でもどちらも美味しい!

serves 2
  • ブロッコリー 1個
  • 長ねぎ 1/2本
  • セロリ 1/2本
  • ローリエ 1枚
  • タイム 1枝
  • 緑のタバスコ 適宜(冷製の場合のみ)
  • カレーパウダー 小さじ1
  • (あれば)クミンパウダー 小さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • セロリの葉を入れて温めたチキンスープ 2.5カップ
  • 牛乳 1/2カップ
  • オリーブオイル  適宜
  • 白ワイン 大さじ2
  • 塩、こしょう 適宜
  1. ブロッコリーは細かく刻み、茎の部分も皮をむいて刻んでおく。長ねぎとセロリはみじん切りに。
  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、長ねぎとセロリをいい香りがしてくるまで炒める。タイム、ローリエ、白ワイン、カレーパウダー、クミン、小麦粉を加えて混ぜ合わせたら、ブロッコリーを入れる。
  3. チキンスープを加えて沸騰させ、15分ほど煮込む。
  4. ローリエとタイムの枝を取り除いてからフードプロセッサでピューレ状にし、牛乳を加えて鍋に戻す。
  5. 塩、こしょうで味を調える。冷製、温製、お好きな方で・・・。冷たくして食べるなら、食べる直前に緑のタバスコをちょっとだけ加えると美味しい!