No.1517

スナックエンドウと新ごぼうのカレーごまドレッシング

春の香りいっぱいのごぼうとスナックエンドウ。レンジでさっとゆでて和えるだけのスピードクッキング。ごぼうとカレー味の相性はとても良いのです。香りのデリケートな新ごぼうは、あまり水にさらしすぎないこと。

serves 2
  • スナックエンドウ 1/2袋
  • 新ごぼう 短いもの3本
  • カレーごまドレッシング
    • マヨネーズ 大さじ2
    • はちみつ 小さじ1
    • マスタード 小さじ1
    • 練りごま 小さじ2
    • カレー粉 小さじ1
    • 白ワインビネガー 大さじ2
    • すりごま 大さじ1
    • 塩、こしょう 少々
  1. スナックエンドウは筋を取ってキレイに洗い、水がついたままラップにくるみ、レンジで1分加熱する。新ごぼうはたわしで軽く洗ってからささがきにし、水に2.3分さらしてアクをぬき、ラップにくるむ。同じくレンジで1分加熱する。
  2. カレーごまドレッシングの材料をボウルの中でよく混ぜ合わせ、野菜が熱いうちに和える。